Menambah Sperma

Menambah Sperma – sperma yang hanya keluar sedikit dalam melakukan hubungan suami istri menjadi suatu masalah yang harus di benahi atau di tangani dengan segera. Sperma hanya di keluarkan oleh laki laki yang nantinya akan membuahi sel telur perempuan dengan hasil memiliki anak. banyak masalah ayang sering di hadapi oleh kaum pria tentang spermanya, yaitu encer dan sedikit. Dalam mengeluarkan sperma ukurannya seperti setengah sendok makan atau bisa lebih, itu baru di katakan sehat. namun jika kurang dari ½ sendok, menandakan ketidak bagusan terhadap sperma.

Cara Menambah Sperma

Cara Menambah Sperma

Kalian harus mengetahui, ciri ciri sperma yang bagus seperti apa. memunculkan bau yang khas, sperma yang di keluaran sekitar 2 ml atau lebih, konsentrasi sperma sekitar 20 juta/ml, dalam bentuk morfologinya sekitar 15%, sperma bergerak kedepan dengan jumlah 50 % dan kurang dari 1 juta terdapat sel darah putih. apabila, sperma yang di keluarkan encer penyebabnya adalah onani atau masturbasi dengan sering, hubungan suami istri yang sering dijalani, capek badan. rendahnya kadar hormon testeron, nutrisi yang kurang di cerna dan tak dapat memproduksi cairan sperma dalam waktu yang cepat.

Cara Menambah Sperma

Membuat sperma yang tadinya sedikit menjadi banyak, dapat di lakukan dengan hal hal berikut. Dan cara Menambah Sperma seperti :

  • Mengkonsumsi suplemen penambah sperma

Suplemen yang di gunakan untuk penambah sperma dapat kita beli pada penjualan toko obat herbal. suplemen atau vitamin yang ingin di dapatkan juga tidak memiliki harga yang mahal. Konsumsi lah dengan rutin dan teratur, agar penyakit yang di alami dapat cepat sembuh dalam waktu yang singkat. Cara ini cukup mudah dan gampang untuk di terapkan oleh siapa saja bagai yang ingin mencari tahu, bagaimana cara Menambah Sperma. Pada makanan yang memiliki kandungan vitamin E juga bisa dalam meningkatkan kesuburan pria. Vitamin E yang terdapat di makanan, gampang sekali di cari yang pastinya terdapat di sayur dan buah atau lauk pauk lainnya.

  • Menurunkan berat badan

Bagi yang menurunkan berat badan, tentunya tubuh memiliki ketidak idealan atau gemuk. gemuk atau gendut di alami oleh siapa saja dan penyebabnya sangat beraneka ragam. Sering mengkonsumsi makanan yang berlemak, kandungan serat yang kurang, begitu juga dengan olahraga. orang yang gendut akan mudah ngos ngosan apabila menjalani kegiatan. Dan lebih mudah terserang penyakit. Kegemukan bisa mengurangi tingkat kualitas sperma. Oleh karena itu,  kita harus menjaga badan agar tetap seimbang yang tidak kurus dan gendut. Cara Menambah Sperma yang bisa dengan melakukan hal ini. cara ini sangat mudah di lakukan oleh pria mana pun untuk menjaga kesuburan sperma dan memperbanyaknya.

  • Makanan yang sehat

Banyak orang yang masih tidak perduli, terhadap kesehatannya dari mulai makanan dan lain lainnya. makanan sehat itu seperti terdapat vitamin, protein, karbohidrat, serat dan mineral. Katakan saja dengan 4 sehat lima sempurna. Makanan  ini mudah untuk di dapat dan berkhasiat sekali untuk tubuh. cara Menambah Sperma yang bisa dengan mengkonsumsi makanan seperti ini. bukan orang yang mengalami sperma sedikit saja, tapi dari usia kecil dan besar bisa memakannya, agar tetap sehat dan terhindar dari segala macam penyakit.

  • Teratur olahraga

Banyaknya berolahraga yang di jalani, akan menjaga kualitas sperma lebih baik. dan banyak olahraga yang dapat di lakukan untuk hal ini, dengan mudahnya menjalani jogging. Kegiatan olahraga ini yang sering di terapkan oleh siapa pun. cara Menambah Sperma pun bisa dengan hal ini. bagi orang yang sibuk, bisa dengan satu kali seminggu. Kulit yang menempel pada tubuh, juga akan sehat selalu serta penyakit akan tersingkirkan dengan tidak menyerang tubuh. tips yang kami berikan sangat mudah dan gampang untuk di lakukan, tanpa mengeluarkan biaya yang tak sedikit.

  • Barwaspada mengkonsumsi obat

Dalam meminum obat obatan apapun harus perlu berhati dan berwaspada, karena bisa mempengaruhi jenis masalah yang nantinya di alami oleh tubuh. obat obatan yang sering di konsumsi, memiliki kandungan bahan kimia juga. Bagi para pria yang mempunyai masalah sperma sedikit bisa di atasi dengan mengikuti pernyataan yang ada di atas. dan itulah cara Menambah Sperma.

  • Mengurangi stress

Stress yang bisa di alami oleh siapa pun dengan pemicunya seperti masalah kantor pekerjaan dan rumah tangga. Stres yang tidak bisa di tangani akan menimbulkan depresi atau kegilaan. Kondisi ini bisa membuat kesehatan menjadi turun. Stres dapat di obati dengan mengkonsumsi makanan yang manis, seperti madu. Dan bila di pergunakan untuk cara Menambah Sperma bisa dengan mengurangi stress dan kalau bisa menjauhinya.

  • Jangan minum minuman alkohol

Cara Menambah Sperma adalah bisa dengan tidak mengkonsumsi minuman yang beralkohol. Minuman alkohol buruk untuk tubuh yang bisa memperburuk keadaan kondisi tubuh. seperti ginjal dan masih banyak lagi. Tapi ada orang yang juga tidak bisa melepaskan minuman ini, karena sudah kecanduan. jauhi jenis minuman seperti ini, dengan cepat atau paling tidak menguranginya. Kepala yang pusing bisa di alaminya, bagi yang belum terbiasa minum minuman alkohol.

Menambah Sperma


=====================================


>>> Suplemen Herbal Menambah Jumlah Sperma dan Menambah Kualitas Sperma, KLIK DISINI!
=====================================
This entry was posted in cara menambah sperma and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *